DYHIT Master Trainer Testotimo
@testotimo
KATSO TÄMÄ VIDEO!
MUISTA LABELAA SÄHKÖPOSTI
100% Ilmaisia treeniohjeita ja ravintoluentoja
Haluan ilmaisia kehonrakennus oppeja
TULOSSA SEURAAVAKSI:
Jalkatreeni opas
Rasvanpoltto opas
VIP Webinaariin!
Mitä on proteiini? Mistä sitä saa? Kuinka paljon sitä tarvitsee päivässä?
Mitä ovat hiilihydraatit? Mistä niitä saa? Miten insuliini kasvattaa lihaksiasi?
Mitä rasvoja on ja miten ne vaikuttavat kehoon?
Erikoistekniikat paksuihin reisiin ja pyöreisiin pakaroihin
Miten kehittää selkään leveyttä NOPEASTI
MASSA liikkeet ojentajien kehittämiseen
Olkapään eri osa-alueiden eristäminen
Rintalihasten SUPER liikkeet
Näin saat pohkeesi vihdoinkin kasvamaan!
Määrittääkö domssit kehityksen?
Näin parannat kyykkyä & liikkuvuuttasi
Liikkeiden vaara-alueet! ÄLÄ RIKO ITSEÄSI!
Copyright 2022 - Testoriginal Programas De Treinamento Fisico LTDA
Working...